Endlich ist er da, der Frühling. Dank länger werdender Tage und den ersten Frühlingsboten in Wald und Wiese bekommen wir wieder Lust, den Laufschuh zu schnüren. Doch welchen? Bergzeit Experte Flo Wolf, selbst passionierter Ultraläufer, stellt Dir die Top-Laufschuh-Modelle für 2024 vor.
adidas terrex Agravic Speed
Der adidas terrex Agravic Speed liebt es, Tempo zu machen. Den Experten von adidas terrex ist es gelungen, einen besonders leichten Schuh zu schaffen, der dank Lightstrike Pro-Zwischensohle zudem eine sehr reaktionsfreudige Mittelsohle bietet.
Der Agravic Speed von adidas terrex ist ein leichter, griffiger Tempomacher auf jedem Untergrund.
In Kombination mit der Continental TM Gummi-Außensohle hast Du mit dem nur 240 Gramm leichten Schuh (Herrenmodell Größe UK 8.5) sicheren Grip auf jedem Untergrund.
- Material: Polyester, Polyurethan, EVA, Gummi, sonstiges Material
- Sohlenaufbau: Lightstrike Pro duale Zwischensohle, Continental TM Außensohle
- Sprengung: 8 mm
- Besonders geeignet für: Leichtfüßige Tempo-Macher
adidas terrex Agravic Speed Ultra
Der Agravic Speed Ultra wurde zusammen mit den besten Trailrunning Athletinnen und Athleten der Welt entwickelt, mit nur einem Ziel: Dich noch schneller zu machen. Dafür kommt eine dynamische Rocker-Sohle für effizientes Vorfußlaufen zum Einsatz.
Eine dynamische Rocker-Sohle sorgt beim Agravic Speed Ultra von adidas terrex für effizientes Vorfußlaufen.
Die leichten und biegesteifen Energy Rods ermöglichen zudem ein dauerhaft dynamisches Abrollen – egal, wie weit Deine Füße Dich tragen.
- Material: Polyester, Polyurethan, EVA, Gummi, sonstiges Material
- Sohlenaufbau: Lightstrike Pro duale Zwischensohle, Continental TM Außensohle
- Sprengung: 8 mm
- Besonders geeignet für: Langstrecken- und Ultraläufer mit Wettkampfambitionen
Salomon Genesis
Der neue Genesis ist ein Allround-Laufschuh, der sich besonders für steinige Geländearten eignet. Die Salomon EndoFit-Passform von Biomechanik-Experten entwickelt und umhüllt den Fuß und reduziert unnötige Fußbewegung.
So kannst Du mit dem Schuh mehr Kilometer machen, denn die auf die Muskeln einwirkende Kraft wird minimiert.
Dank der praktischen Schnellschnürung bietet der Genesis exzellenten Halt im Schuh. Mit den 4,5 Millimeter langen Stollen und der griffigen contragrip Sohle hast Du auf jeder Rutschpartie gute Karten.
- Material: Polyester, Polyurethan, EVA, Gummi, sonstiges Material
- Sohlenaufbau: contragrip Sohle mit 4,5 mm Stollen
- Besonders geeignet für: Allrounder, der vor allem in steinigem Gelände seine Karten ausspielt
Altra Timp 5
Altra-Kennern dürfte der Timp bereits ein Begriff sein. Der Timp 5 wurde gegenüber seinem Vorgänger, dem Timp 4, in mehrerer Hinsicht überarbeitet mit dem Ziel, ein noch besseres Lauferlebnis zu gewährleisten.
Zum einen ist das neue Modell etwas leichter als sein Vorgänger. Zum anderen wurde an Zwischen- und Außensohle gefeilt:
Die neue Zwischensohle verspricht mehr Dämpfung und Flexibilität, während die neue Außensohle Vibram MegaGrip optimalen Halt gerade auf nassen und rutschigen Untergründen bietet.
Eine robusterer Einlegesohle (Arch Support) verbessert zudem die Unterstützung des Fußgewölbes.
- Material: Polyester, Polyurethan, Gummi, EVA und sonstiges Material
- Sohlenaufbau: weich dämpfende EGO MAX Zwischensole, tief profilierte Vibram Megagrip Gummilaufsohle, Sohlendicke: 29 mm
- Sprengung: 0 mm
- Besonders geeignet für: Lange und ultralange Berg- und Geländeläufe
New Balance Fresh Foam Hierro v8
Mehr Sicherheit und Komfort bietet der neue New Balance Hierro 8, Nachfolger des beliebten Hierro 7.
In Sachen Dämpfung und Komfort lässt der Hierro 8 dank Fresh Foam Hierro Zwischensohle und atmungsaktiver Obermaterialien aus Synthetik und Mesh keine Wünsche offen.
Die einzigartige Vibram-Außensohle mit dezenter Stollenkonstruktion sorgt für ausgezeichneten Halt auch auf rutschigem Untergrund.
- Material: Polyester, Polyurethan, Gummi, EVA. Mit recycelten Materialien
- Sohlenaufbau: Fresh Foam X Zwischensohle (40% bio based, Dicke Vorfuß/Ferse: 20 mm/26 mm), Vibram Eco Step Natural Laufsohle, Profiltiefe: 4 mm
- Sprengung: 6 mm
- Besonders geeignet für: Komfortbewusste Langstreckenläufer, jedes Terrain
NNormal Tomir 2.0
Das neue, anatomisch geformte Fußbett des neuen Tomir 2.0 wurde so überarbeitet, dass es mehr Unterstützung des Fußgewölbes bei gleichzeitig optimierter Dämpfung bietet. Die weitere Zunge und die sich über den Spann erstreckende Schnürung verbessern die Passform dieses Schuhs.
Besonderer Clou: Die Zwischensohle besteht nun aus dem besonders energierückführenden, stabilen Eexpure Schaum statt aus EVA.
Im Sinne der Nachhaltigkeit hat NNormal den Tomir besonders robust gestaltet, zum Beispiel durch widerstandsfähiges Obermaterial oder das Vernähen von Schaft und Sohle.
- Material: Polyethylen, Polyamid, Polyester
- Sohlenaufbau: Eexpure Foam Midsole, Vibram Litebase Außensohle
- Sprengung: 6 mm
- Besonders geeignet für: Allroundschuh für alle, die gern flott in den Bergen unterwegs sind
Das waren die Highlights für 2023
Rückblick auf den vergangenen Sommer – das waren die Top-Trailrunningschuhe für die letzte Saison, ebenfalls ausgewählt von Bergzeit Experten Flo.
NNormal Kjerag
Hinter dem Kjerag und der Marke NNormal steht niemand geringerer als die Trail-, Berg- und Ultralauf-Legende Kilian Jornet. Der Schuh ist genau nach seinen Vorstellung designt. Das heißt, Du bekommst einen sehr direkten, agilen Trailrunner mit viel Bounce und starkem Grip (dank Vibram® Megagrip) bei geringem Gewicht. Dennoch überrascht der Schuh mit extremer Haltbarkeit. Zum Beweis:
Kilian Jornet hat in ein- und demselben Paar Kjerag 2022 alle seine Rennen gewonnen.
Der Kjerag macht Dich damit (vermutlich) nicht automatisch zum Gewinner des UTMB, hilft Dir aber bei Deinen Läufen, Deine bestmögliche Performance abzuliefern.
Der Kjerag ist eher schmal geschnitten, fällt normal aus und ist ein ausgezeichneter Racingschuh, aber auch genial fürs Training, wenn Du es liebst, ein gutes Gefühl für den Untergrund zu haben.
Scarpa – Golden Gate Kima RT
Der Golden Gate Kima RT setzt eher auf eine reduzierte Dämpfung, um Dir das bestmögliche Gefühl für den Untergrund zu geben. Selbstverständlich bringt die Sohle auch den nötigen Grip mit, um den Schuh zu einem technisch präzisen Teil für anspruchsvolle Trails zu machen.
Durch die Kombination aus verschieden dichten Schaumstoffen und dem Einsatz einer 3D-Carbonplatte gibt Dir der Schuh extra Energie, hilft Ermüdung vorzubeugen und schiebt dich voran.
Auch beim Obermaterial ist die Mischung gelungen: In dem Mix aus luftigen Mesh-Einsätzen und Verstärkungen ist Dein Fuß gut aufgehoben.
Der Golden Gate Kima RT hat einen normalen Schnitt und trägt sich daher auch bei langen Läufen noch sehr angenehm. Mit 6 Millimeter Sprengung bietet er leichte Unterstützung.
Altra – Mont Blanc Boa
Auch der Mont Blanc Boa von Altra gönnt sich das Boa Fit System. Dabei kommt er gleich mit zwei Verstellrädern damit Du den Schuh einfach, unkompliziert und passgenau an Deine Füße anpassen kannst. Sie ergänzt sich exzellent mit der sockengleich eingearbeiteten Zunge.
Das Boa-System sorgt für einfaches Handling und passgenaue Einstellung.
Wie von Altra gewohnt, kommt auch der Mont Blanc Boa mit extra viel Dämpfung, behält sich dabei aber ein überraschend gutes Gefühl für den Trail. Außen sorgt die Vibram Litebase Außensohle für starken Grip bei geringem Gewicht. Der Name des Schuhs kommt nicht von ungefähr, denn er will Dir bei langen Trainings oder Ultraläufen besten Komfort geben.
Für Altra typisch besitzt der Mont Blanc Boa keine Sprengung und eine vergleichsweise breite Zehenbox, damit Du bei langen Läufen ein möglichst natürliches Laufgefühl behältst.
Hoka One One – Tecton X 2
Der Tecton X 2 ist ein unheimlich flinker, reaktionsschneller Trailrunningschuh. Parallele Carbonplatten in der Sohle treiben Dich an und verleihen Dir ein ungeahntes Tempo.
Der Tecton X 2 kommt für Hoka untypisch eher mit weniger Dämpfung daher.
Dafür bekommst Du aber ein besseres Gespür für den Untergrund. Dank Vibram Megagrip Sohle behältst Du besten Halt auch in schwierigem Gelände. Das Laufen mit Carbonplatten in der Zwischensohle ist sicher erst einmal gewöhnungsbedürftig, hilft Dir aber bei der Energierückgewinnung und ihrem Vorwärtstrieb.
Der Tecton X 2 ist tendenziell eher schmal geschnitten, besitzt wenig Sprengung und ist ein Schuh, mit dem Du bei Rennen die Extra-Minuten herausholen kannst.
La Sportiva – Jackal II Boa
Durch seinen Gamaschen-artigen Schnitt am Schaft und das Boa Fit System verspricht der Jackal II Boa einen großartigen Sitz. Dank ihm kannst Du den Schuh schnell und straff um deinen Fuß ziehen und ihn unterwegs einfach nachjustieren.
Insgesamt ist der Jackal II auf großen Komfort und Top-Performance bei Ultra-Rennen ausgelegt.
Die griffige Außensohle bietet Dir Halt, auch wenn der Untergrund anspruchsvoller wird. Die Dämpfung ist auf eine hohe Energierückgewinnung optimiert, damit Du auch nach Stunden noch einen guten Bounce behältst.
Lange Strecken auf anspruchsvollen Trails sind das Zuhause des Jackal. Er kommt mit 7 mm Sprengung und möchte mit seinem Boa-Verschluss möglichst auf alle Füße passen.
Salomon S/Lab – S-Lab Ultra 3 V2
Der S-Lab Ultra geht bereits in seine dritte Auflage. In seiner Grundausrichtung bleibt er sich treu und gibt Dir einen leichten und vielseitigen Trailrunner für lange Strecken. Viel Wert liegt dabei auf der Zwischensohle, die gut dämpfen und Dir viel Schutz bieten will. Die Contagrip sorgt dabei für den nötigen Halt auch auf anspruchsvolleren Trails.
Neu ist die sockenähnliche Passform, dank der im Schuh Druck- und Scheuerstellen vermieden werden.
Das leichtere, atmungsaktivere Außenmaterial sorgt für zusätzlichen Komfort, ohne dabei an Haltbarkeit einzubüßen.
Ob lange Trainingsläufe oder Wettkämpfe, der S-Lab Ultra 3 ist dabei. Mit 8 mm hat er eine etwas größere Sprengung und bietet dir mit seinem normalen Schnitt genug Platz in der Zehenbox.