Funktionsshirts: Perfekt für Deine Outdooraktivitäten

Funktionsshirts sind beim Sport, besonders aber im Outdoorsport kaum mehr wegzudenken. Sie bieten eine Vielzahl von Vorteilen für alle, die gerne in der Natur unterwegs sind, sei es beim Wandern, Klettern oder Radfahren. Bei warmen Temperaturen, also im Sommer und beim Indoor-Sport, wird das Shirt als einzige Lage getragen, bei kalten Temperaturen wird das Funktionsshirt hingegen ein wichtiger Base- oder Midlayer Teil Deines Outfits. Ein gutes Funktionsshirt ist atmungsaktiv, transportiert Feuchtigkeit vom Körper weg, trocknet schnell und liegt angenehm luftig-leicht am Körper an.

Meist liegt das Shirt direkt auf Deiner Haut und reguliert dort Körperfeuchtigkeit und Temperatur - umso wichtiger ist es also, beim Kauf auf geeignete Materialien zu achten. Nur atmungsaktive und schnelltrocknende Fasern unterstützen Dein Körperklima optimal. Bist Du Dir noch unsicher, ob Du wirklich ein Funktionsshirt benötigst oder ob es nicht doch das gute alte Baumwollshirt tut, solltest Du bedenken, dass selbst die beste Softshell-, Hardshell- oder Isolationsjacke nicht ausreichend arbeiten kann, wenn die Basis nicht stimmt.

Worauf solltest Du beim Kauf achten?

Funktionsshirts bestehen aus Strickware, das heißt sie sind elastisch, sehr luftdurchlässig und weich in Griff und Fall. Beachtest Du beim Kauf ein paar Aspekte, wirst Du mit Deinem Shirt lange Freude haben:

• Material: Funktionsshirts aus Merinowolle transportieren Feuchtigkeit weg vom Körper, wärmen, auch wenn sie feucht sind, besitzen einen natürlichen Lichtschutzfaktor und kratzen nicht auf der Haut. Manche Funktionsshirts kombinieren auch zwei Materialien und platzieren diese strategisch am Körper, um die Funktion zu optimieren. Modelle aus synthetischen Fasern wie Polyester, Nylon oder Polypropylen haben die Vorteile, dass sie eine höhere Haltbarkeit bieten, weniger Feuchtigkeit absorbieren und dadurch schneller trocknen.
• Passform: Die Passform sollte bequem und enganliegend sein, ohne zu scheuern oder einzuengen. Eine optimale Bewegungsfreiheit ist das A und 0 für sportliche Aktivitäten im Freien. Bei der Verarbeitung garantieren Flachnähte, dass Du Dir keine Körperstellen aufscheuerst.
• UV-Schutz: Einige Funktionsshirts bieten einen extra UV-Schutz. Im Hochsommer kann ein zusätzlicher UV-Schutz bei stark exponierten Outdooraktivitäten sinnvoll sein. Auch ein leichtes Langarm Funktionsshirt ist bei hoher UV-Strahlung eine gute Alternative zu einem Kurzarm-Shirt. 
• Einsatzgebiet: Je nach Aktivität und Wetterbedingungen solltest Du das Funktionsshirt passend wählen - etwa dünne Merinowolle für heiße Tage, dickere Merino-Shirts für kühle Tage, luftiges Kurzarm für den Sommer, wärmendes Langarm-Shirt für den Winter.

Funktionsshirts sind übrigens nicht nur für Läufer und andere Ausdauersportler ein perfektes Kleidungsstück, sondern für alle Herren, Damen und Kinder gleichermaßen geeignet, die etwa gern wandern, radfahren oder auch klettern. Beliebte Marken wie CMP, Maier Sports, Ortovox oder auch Schöffel und Odlo punkten mit ihrer großen Auswahl an Funktionsshirts in verschiedenen Farben, Schnitten und Formen.

Tipp: Liegt Dir Nachhaltigkeit am Herzen, solltest Du auf die Nachweise von Zertifikaten schauen, die nachhaltigere Rohstoffe und Herstellung kennzeichnen, wie zum Beispiel die Siegel bluesign und Oeko-Tex Made in Green.

Funktionsshirts: Ganzjährige Begleiter beim (Outdoor-)Sport

Funktionsshirts sind das ganze Jahr über eine ausgezeichnete Wahl (nicht nur) für Outdooraktivitäten. Die sicherlich wichtigste Funktion ist der Transport von Körperfeuchtigkeit weg vom Körper nach außen. Dadurch bleibt zum einen Deine Haut trockener und zum anderen trocknet Deine Bekleidung auch schneller, was wiederum verhindert, dass Du auskühlst. Somit regulieren die Shirts durch ein gutes Feuchtigkeitsmanagement unmittelbar auch die Temperatur. Weitere wichtige Funktionen sind Wärmerückhalt und UV-Schutz. Bei letzterem solltest Du auf das Label UPF 50+ achten (auch abhängig von der Ärmellänge).

Schwitzt Du beim Sport viel, kannst Du beim Kauf darauf achten, dass Dein Funktionsshirt aus synthetischem Material antistatisch und unbedingt antimikrobiell ausgerüstet ist (z.B. Polygiene), um Geruch zu vermeiden. Ein Funktionsshirt aus Merinowolle bringt diese Eigenschaften von Natur aus mit. Nach dem Tragen lüftest Du es einfach über Nacht aus und schon kannst Du es am nächsten Tag bzw. zur nächsten Tour ganz geruchfrei wieder tragen.